Ирина Якименко

Ирина Якименко, йогаВ йогу пришла в 2003 году. Моими первыми учителями были Александр Никитин и Юлиана Жаворонкова. Спасибо им! Хотелось улучшить здоровье, гибкость и умение владеть телом. А спустя несколько лет поехала в Индию к доктору М.Мадавану. И вот после этого все изменилось: йога стала не физической практикой, а стройной системой морально-этических принципов (яма и нияма), образом жизни, мировоззрением.

Потом было много семинаров, тренингов: Марк и Джоан Дарби, Бал Мукунд Сингх, Дэвид Свенсон, Рейнхард Гомментхаллер и еще много других учителей.

В 2010 году окончила тичерз-тренинг, тогда еще совместный Ильи Журавлева, Миши Баранова и Питерского АЙЦ. Начала преподавать йогу в АЙЦ.

Обучалась на курсе йогатерапии Артема Фролова.

Имею сертификат 2 уровня Чианг-Майской Школы Тайского массажа и практикую тайский массаж.

По сей день посещаю дом своего Учителя –доктора Мадавана, почти каждый год. Считаю, что основным вдохновением в йоге является личный пример учителя. И не то, как круто он выполняет асаны, а как излучают безусловную любовь и доброту его глаза.

Сейчас занимаюсь медитацией, трижды была на випассане. C детства болею бронхиальной астмой и с помощью йоги избавилась от симптомов этого заболевания. С удовольствием поделюсь своим опытом лечения заболеваний дыхательной системы.

«К тому приходит успех, кто неустанно практикует. Чтением книг и раздумьями о йоге успеха не достигнешь»,– Хатха-йога Прадипика.