«ЙОТО» — хатха-йога и йогатерапия в центре Санкт-Петербурга

C 2010 года мы помогаем людям осваивать йогу безопасно и с пользой для здоровья. За эти годы в студиях и залах Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества (СПб ЙОТО) сформировалась команда преподавателей йоги, которые любят своё дело и постоянно учатся: основу коллектива ЙОТО составляют опытные преподаватели йоги, специалисты по реабилитации и адаптивной физкультуре, выпускники Института восточных методов реабилитации и Университета имени Лесгафта.

При построении групповых и индивидуальных занятий коллектив ЙОТО сочетает современные достижения науки и традиционные методы хатха-йоги.

В клубе ЙОТО вас ждут:

  • оборудованные залы для групповых и индивидуальных занятий;
  •  профильные групповые занятия по йогатерапии позвоночника, репродуктивной и дыхательной системам, варикозной болезни, комплексные занятия для здоровья всего тела;
  •  индивидуальный подбор и консультации по программам хатха-йоги для людей с различными особенностями здоровья;
  •  обучение йоге и йогатерапии на базе Института восточных методов реабилитации;
  •  семинары по йогатерапии, реабилитации и оздоровлению — как наших, так и приглашенных преподавателей.